Wat kun je verwachten van onze geboortecursus?
1. Fases van de bevalling
Leer de verschillende fases van de bevalling kennen, van de eerste weeën tot de geboorte. Ontdek hoe je je in elke fase kunt voorbereiden en wat je kunt doen om de bevalling zo comfortabel mogelijk te maken.
2. Ademhalingstechnieken voor ontspanning
Beheers ademhalingstechnieken die je helpen om kalm te blijven en controle te houden tijdens de bevalling. Leer hoe gerichte ademhaling pijn kan verlichten en je energie helpt behouden.
3. Inzicht in interventies
Krijg duidelijke uitleg over de mogelijke medische interventies tijdens de geboorte. Zo weet je precies wat je kunt verwachten, waarom ze worden toegepast en hoe je betrokken kunt blijven bij de beslissingen.
4. Positieve mindset tijdens de bevalling
Ontdek hoe je een positieve mindset kunt ontwikkelen en behouden, zelfs tijdens uitdagende momenten. Krijg toegang tot krachtige mentale technieken om angsten te overwinnen en je vertrouwen te vergroten.
5. Praktische comforttools
Leer over houdingen, massages en ontspanningstechnieken die je helpen om pijn te verlichten en je comfort te vergroten tijdens de bevalling.
6. Je geboorteplan bewaken en keuzes maken
Wij helpen je bij het maken van bewuste keuzes tijdens je bevalling en het bewaken van je geboorteplan. Leer hoe je assertief kunt zijn, je eigen behoeften kunt uitspreken en je grenzen kunt aangeven.
Waarom kiezen voor de 1-daagse geboortecursus bij House of Birth?
Onze geboortecursus is een ideale voorbereiding voor aanstaande ouders die in één dag volledig willen worden voorbereid op de bevalling. Of je nu zwanger bent van je eerste kind of een herhaling zoekt, deze cursus biedt je alle essentiële informatie en technieken die je nodig hebt voor een positieve geboorte-ervaring. Een perfecte voorbereiding op zowel een normale als een medische bevalling.
- Geschreven door verloskundigen, gegeven door een ervaren Doula: wetenschappelijk onderbouwd en praktijkgericht.
- 1-daagse cursus, inclusief partner: in één dag volledig voorbereid.
- Zowel normale als medische bevalling: geschikt voor alle bevallingsscenario’s.
- Persoonlijke aandacht: kleine groepen, zodat er ruimte is voor al jouw vragen.
- Aandacht voor (geboorte)partner: alle tips & tools voor jou tijdens de bevalling.
- Inclusief uitgebreide hand-out en video’s: na de cursus krijg je toegang tot waardevol naslagmateriaal.
Schrijf je vandaag nog in samen met je partner, en bereid je voor op een bevalling waarbij jij de regie in handen hebt.
We kijken ernaar uit om jou en je partner te verwelkomen in onze 1-daagse geboortecursus. Neem de controle, bouw vertrouwen op en ervaar de kracht van een goed voorbereide geboorte!
Investering: €199,- (inclusief partner)
Reviews geboortecursus House of Birth
"Na het volgen van de geboortecursus voelde ik me enorm zelfverzekerd. Amber’s tips en ademhalingstechnieken hebben me geholpen tijdens elke fase van de bevalling."
– Marieke, bevallen van haar eerste kind
"Dankzij de cursus ging ik zelfs bij mijn medische bevalling met een positieve mindset het ziekenhuis in. Het heeft echt een wereld van verschil gemaakt."
– Linda, bevallen van haar tweede kind